ADHS und Sexualität: 3 Effektive Strategien für besseren Sex

Bist Du ADHS und möchtest effektive Strategien für Sex kennenlernen und lernen wie ADHS und Sexualität zusammenhängen?  Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung ADHS ist durch Unruhe, Impulsivität und Unaufmerksamkeit gekennzeichnet, oder eine Kombination dieser Symptome. Diese Manifestationen können Herausforderungen und Schwierigkeiten in verschiedenen Bereichen des Lebens einer Person verursachen, einschließlich der sexuellen Beziehungen. Entdecke 3 mögliche Strategien für […]

Quiet Quitting und ADHS: 5 Strategien zur Bewältigung

Quiet Quitting und ADHS sind eng miteinander verknüpft und können erhebliche Auswirkungen auf das Arbeitsleben haben. In diesem Artikel erfährst du, wie du mit den Herausforderungen von ADHS im Zusammenhang mit Quiet Quitting umgehen kannst. Was ist Quiet Quitting? Quiet Quitting (übersetzbar als stilles Aufgeben) beschreibt eine Situation, in der eine Person beschließt, eine bestimmte […]

ADHS und Weihnachtsstress bewältigen: 6 effektive Wege

ADHS und Weihnachtsstress bewältigen kann für viele Erwachsene eine Herausforderung sein. Obwohl Feiertage wie Weihnachten Momente der Freude mit der Familie und köstliche Mahlzeiten bieten können, ist es normal, dass sie bei Erwachsenen mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) starken Feiertagsstress verursachen können. Tatsächlich ist Weihnachten oft schwieriger für Erwachsene mit ADHS zu bewältigen, da sie anfälliger für sensorische […]