ADHS und Stressbewältigung: 5 Tipps für den Alltag

Welcher Zusammenhang besteht zwischen ADHS und erhöhtem Stress?

ADHS und Stressbewältigung sind eng miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig im Leben der Betroffenen. Dieser Artikel konzentriert sich auf die tiefe Verbindung zwischen Stress und ADHS und untersucht, wie Aspekte wie Angst und Unruhe einen Teufelskreis schaffen können, der in verschiedenen Bereichen des täglichen Lebens schwer zu bewältigen ist. Wir geben dir wertvolle Tipps […]

ADHS und Burnout: 5 Wege zur Prävention und Behandlung

Burnout-&-ADHS

ADHS und Burnout sind eng miteinander verbunden und betreffen immer mehr Menschen. In einer Zeit, in der Stress und psychischer Druck Teil unseres Alltags sind, ist das Burnout-Syndrom eine weit verbreitete Erkrankung, selbst unter den Jüngeren. Die Ursachen von Burnout wurden lange Zeit auf äußere Faktoren wie die Arbeitssituation zurückgeführt. Eine schwedische Studie hat jedoch […]